Reiki e Cristalloterapia


 349 4547860 (Lorenzo)
  347 4526336 (Patrizia)
reikiecristalli@libero.it

corsi - incontri - seminari - pratica di cristalli - scambi Reiki - Tai Chi - Yoga

Yoga

sidebar_dscf9199
Lo Hatha Yoga è un antica disciplina indiana che aiuta il corpo e la mente ad essere sempre allineate.....cio' che fa il corpo coinvolge anche la mente e viceversa...

La pratica è formata da esercizi di respirazione, asana e rilassamento finale il tutto con l'intento di mantenere il benessere e la salute della persona.

La respirazione: per concentrare la mente, ossigenare e ricambiare l'energia stanca
Asana: posizioni tenute dolcemente per rilasciare le tensioni muscolari e sciogliere le articolazioni
Rilassamento: per staccare la mente, visualizzare e assorbire elementi naturali che ci possono aiutare

Rilassare il corpo, sciogliere le tensioni sia fisiche che mentali è la base per vivere meglio le situazioni e
la quotidianità sempre molto impegnativa.


Non vi è limite di età, è aperto a tutti quelli che sono disposti a mettersi in discussione.

sidebar_dscf9203
Reiki e Cristalloterapia
 Tel.: 349 4547860 (Lorenzo) - 347 4526336 (Patrizia)
reikiecristalli@libero.it
Create a website